暴食和催吐帶來的副作用，不僅僅體現(xiàn)在生理和外表，還有她的內(nèi)心 。病恥感讓小敏不敢與家人朋友一起吃飯，害怕別人評價她的食量，也擔心吃多了沒有地方吐 。即使聽到別人夸她吃不胖時，她也只會覺得刺耳，“因為我知道自己是在作弊”，小敏說 。
陳玨呼吁患者勇敢面對自身情況，擺脫病恥感 。“暴食是由于過度節(jié)食導致身體激素發(fā)生變化，這就是一種疾病，并不是因為不自律 。”陳玨表示，對于進食障礙患者，家庭的支持非常重要，同時建議尋求專業(yè)的醫(yī)學幫助 。
【嘔吐減肥方法有哪些 嘔吐減肥方法】從節(jié)食減肥發(fā)展到暴食催吐，如今小敏已難以與食物和平共處，幾乎每天都會暴食催吐 。小時候肥胖的陰影一直籠罩著小敏，即使現(xiàn)在只有九十幾斤，她對自己的身材仍不滿意，“像我這樣的女孩，有很多瘦到五六十斤也還是會覺得自己胖 ?！?br />
近年來隨著短視頻、網(wǎng)紅文化的發(fā)展，A4腰、反手摸肚臍、鎖骨養(yǎng)魚……大量關(guān)于身材展示的圖文視頻刷屏，無不展示出人們對瘦的追求愈演愈烈 。而在屏幕前熱烈追捧的跟隨者中，就有不少是00后乃至10后的中小學生 。
小玥今年14歲，進入初中后，因身材問題遭到同學嘲笑，她在疫情期間開始節(jié)食減肥，嚴控卡路里攝入 。極端減肥讓小張成果顯著，卻因運動過量和節(jié)食，陷入了暴食和催吐的怪圈 。
一開始，小玥只是吃撐了吐，到后來演變成不能容忍自己胃里有一丁點食物，最多一天催吐過5次 ?！澳鞘且环N不勞而獲的快感 。我既可以吃這么多東西，又可以很瘦很瘦 ?！?br />
9月份，小玥被確診為進食障礙 。進食障礙和催吐導致她食道受損、脫發(fā)、月經(jīng)失調(diào) 。疫情過去后，她只去過一次學校，之后便辦理了休學 ?！拔覔淖约旱倪M食狀況會被當作異類，如果看到別人吃得比我少，我會很焦慮 ?！?br />
陳玨告訴中國新聞周刊，進食障礙群體多為青少年及年輕女性，12歲-35歲居多，平均年齡在18歲左右 。對于還處于觀念塑造期的中小學生，只能通過一步步地矯正自己，來迎合大眾審美 。
在小玥看來，學校里的風氣就是“以瘦為美” 。那些原本就比她瘦的女生，也沒有停止過減肥的念頭 。她們不吃晚飯，或者一天只吃一頓，每次吃完飯都要上秤稱體重 。下課的課間，女孩們會聚在一起討論如何減肥 ?！八齻儠诰W(wǎng)上看到很多減肥方法，比如二十八天減肥法、某某明星減肥法，也不管科不科學，就去效仿 ?！?br />
很多中小學生因為喜歡的選秀節(jié)目和各類女團，開始追求“白幼瘦”的女團風審美 。小玥的同學們會模仿短視頻中的女生秀身材，比如曬筷子腿、馬甲線、反手摸肚臍等 ?！艾F(xiàn)在很多六年級和初一的學生也會秀，她們覺得自己的鎖骨能放個硬幣養(yǎng)個金魚，就很了不起 。”
雖然進食障礙與個人心理有關(guān)，但已深入中小學的節(jié)食減肥風氣很難不追責到社會環(huán)境 。在陳玨看來，以瘦為美的主流審美觀正在深刻地影響著年輕人 ?！按罅啃W生、初中生不吃午飯，他們減肥的想法從哪來的呢？社會對美的引導，到處都在說如何瘦身塑形，無形中營造了這種氛圍——瘦了以后可以變得多好看 ?！标惈k認為，在小中學以及大學的心理衛(wèi)生健康課程中，應該加入對于美、減肥、飲食等問題的討論 ?！皯搹膶W校就開始關(guān)注這個問題，每個人應該有不同的美，而不是千篇一律的瘦就是美 ?！?br />
父母的理解支持以及積極地接受治療后，小玥已經(jīng)逐漸從暴食催吐的怪圈中走出來，“我開始告訴自己，美是多元化的 。雖然我沒辦法改變整個時代的審美，但我現(xiàn)在會讓自己保持一個比較好的心態(tài) ?！?/p>
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