西葫蘆煮焯水多久能熟20分鐘左右 。
【西葫蘆煮多久能熟功效 西葫蘆煮焯水多久能熟】角瓜先把皮去掉，再切塊備用，再切點(diǎn)肉拌點(diǎn)地瓜粉，燒鍋水開了倒入角瓜攪拌一下?lián)破饋?，起鍋燒油炒肉片然后再加入角瓜翻炒一分鐘就可以出鍋裝盤 。
角瓜別名也叫西葫蘆(學(xué)名:CucurbitapepoL)一年生草質(zhì)藤本(蔓生)，有矮生、半蔓生、蔓生三大品系 。多數(shù)品種主蔓優(yōu)勢(shì)明顯，側(cè)蔓少而弱 。
角瓜是矮生品種節(jié)間短，蔓長(zhǎng)通常在50_以下，在日光溫室中有時(shí)可達(dá)1m(因生長(zhǎng)期長(zhǎng));半蔓生品種一般約80cm;蔓生品種一般長(zhǎng)達(dá)數(shù)米 。具葉卷須，屬攀援藤本，但常匍匐生長(zhǎng)(矮生品種有的直立) 。單葉，大型，掌狀深裂，互生(矮生品種密集互生)，葉面粗糙多刺 。葉柄長(zhǎng)而中空 。有的品種葉片綠色深淺不一，近葉脈處有銀白色花斑 。
西葫蘆煮多久能熟功效我們平時(shí)在烹飪西葫蘆的時(shí)候，一般只需要將它倒入鍋中翻炒兩三分鐘就能熟了 。西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是鈣的含量極高 。適量食用可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體免疫力 。
西葫蘆里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鉀、鐵、鋅、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是一種脂肪低，水分多的蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高，對(duì)人體有很大的益處 。
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