【胃寒吃什么 胃寒口臭吃什么好】
1、山藥
2、茯苓
3、粥
經(jīng)驗步驟：
- 1山藥：新鮮的山藥平補養(yǎng)胃，有助于調(diào)整消化和內(nèi)分泌，煮粥最佳 。香口百惠：原料：藿香、金銀花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜
2茯苓：可健脾胃、安神、滋補肝腎和增強免疫力 。茯苓可熬湯或加入粥中食用，也可食用茯苓制品，如茯苓糕等 。
3粥：可消除脹氣和疲勞，也容易消化，不會增加腸胃負擔 。平時可吃些山藥枸杞粥，滋補肝腎又能增強免疫力 。.
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