1、多吃一些黑芝麻，核桃
2、多補充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)
3、避免燙發(fā)染發(fā)
4、干梳頭
5、良好的生活習(xí)慣
6、中醫(yī)調(diào)理
【頭發(fā)少怎么辦 注意這七方面】7、補氣血
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