獻血前體檢不僅是為了保護受血者的健康，更是保護獻血者的健康 。
四、什么是捐獻全血和捐成分血？
獻血分捐獻全血和成分獻血 。捐獻全血顧名思義就是捐獻200-400ml的血液 。成分獻血則是通過機器采集血液中的某個成分，目前開展的成分獻血多以單采血小板為主 。相比全血，成分獻血的時間較長，大約需要1-1.5個小時 。獻血者捐獻的血液會在一次性無菌密閉的耗材中進行離心分離，提取富含血小板的血漿，其余的血液成分將回輸給獻血者 。
捐獻全血的兩次間隔期不少于6個月；成分獻血的兩次間隔期不少于2周；與捐獻全血的間隔不少于4周；捐獻全血后與成分獻血的間隔則不少于3個月 。
五、獻血的基本流程
要獻血之前，第一步進行個人信息的登記，填寫《獻血登記表》，以供采供血機構(gòu)核查獻血者身份，工作人員會對獻血者進行健康征詢，需要獻血者誠實反映自己的健康狀況 。
第二步開始量血壓，測脈搏，稱體重 。血壓在90-140/60-90mmHg之間，脈壓差：≥30mmHg；脈搏在60-100次/分（高度耐力的運動員≥50次/分）；男性體重大于50kg，女性大于45kg 。
第三步進行血液檢測 。工作人員采集少部分血液，對血型、乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）、丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（ALT）進行快速檢測；采用硫酸酮法檢測血紅蛋白，要求男性不低于1.052，女性不低于1.050 。
符合獻血者健康檢查要求的獻血者就可以獻血了 。獻血后在扎針部位加壓止血10-15分鐘，同時休息觀察至少15分鐘 。最后領(lǐng)取獻血證和紀念品，一次無償獻血就完成啦，大約在20分鐘左右 。（成分獻血時間在1-1.5個小時）
六、獻血前后的注意事項
獻血是一件平常事，獻血前多了解獻血知識，緩解下緊張心情，順便預(yù)約下第二天的獻血點和獻血時間；保持充足睡眠也很重要；獻血前記得要清淡飲食，不要服藥；不要空腹獻血，血液中心的護士小姐姐這里常備著好吃的；還有記得帶好身份證、警官證、士兵證等有效身份證件 。
獻血后注意休息，不要劇烈運動；多喝水，切忌暴飲暴食，正常飲食即可；獻血的手臂不要提重物；再次打開上海市血液中心微信公眾號，提前查詢血液檢測結(jié)果，還能知道自己的血液被送到哪個醫(yī)院 。
總之，一切保持如常的生活習(xí)慣即可，因為獻血，本來就是健康生活的一部分！
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