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斑鳩的做法 斑鳩煲湯怎么做呢


斑鳩的做法 斑鳩煲湯怎么做呢


1、準備姜 , 斑鳩一只殺好去內(nèi)臟 , 頭腳
2、斑鳩剁成小塊 , 姜切片
3、燒一鍋開水把剁成小塊的斑鳩燙出血水
4、經(jīng)過開水燙的斑鳩肉都變色了 , 再瀝干水血水放入砂鍋里 , 加入姜片(或者其它藥材)
5、倒入適量的白開水 , 兩碗左右(根據(jù)斑鳩的大小增加水量)
6、接通電源 , 養(yǎng)生鍋調(diào)到大火開始燉煮 , 先煮開一小時再加入枸杞 , 最后時間根據(jù)斑鳩肉的軟爛調(diào)制時間
【斑鳩的做法 斑鳩煲湯怎么做呢】7、盛出可以適量加點鹽 , 也可以不加鹽 , 湯汁本身鮮甜的 。

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