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一月到十二月應(yīng)季水果1、一月，柿子、獼猴桃；
2、二月，甘蔗；
3、三月，菠蘿；
4、四月，芒果，山竹；
5、五月，草莓，荔枝；
6、六月，櫻桃；
7、七月，桃，李子；
8、八月，西瓜；
9、九月，葡萄；
【一月到十二月應(yīng)季水果九月底什么水果應(yīng)季】10、十月，梨；
11、十一月，蘋果；
12、十二月，桔子。
擴(kuò)展資料
1、早上最宜：蘋果、梨、葡萄
早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經(jīng)過一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不強(qiáng) 。因此酸性不太強(qiáng)、澀味不太濃的水果，比如蘋果、梨、葡萄等就非常適合。
2、餐前別吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子
有一些水果是不可以在飯前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收斂劑，如果空腹吃，就會(huì)與胃酸相結(jié)合而使胃內(nèi)壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機(jī)酸，空腹食之則易產(chǎn)生胃脹、呃酸。山楂味酸，空腹食之會(huì)胃痛。
香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，會(huì)使血中鎂量升高而對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。所以想以香蕉減肥的朋友們一定要注意了，不能貪圖瘦身反而損害身體健康。
柿子有收斂的作用，遇到胃酸就會(huì)形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量進(jìn)食后，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。
3、飯后應(yīng)選：菠蘿、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質(zhì) ，補(bǔ)充人體內(nèi)消化酶的不足，增強(qiáng)消化功能。李時(shí)珍在《本草綱目》中也肯定，菠蘿可以健脾胃、固元?dú)?。餐后吃些菠蘿，能開胃順氣，解油膩，助消化。
木瓜中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質(zhì) ，飯后吃少量的木瓜，對(duì)預(yù)防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。獼猴桃、橘子、山楂等，富含大量有機(jī)酸，能增加消化酶活性，促進(jìn)脂肪分解，幫助消化。

九月底什么水果應(yīng)季九月份的應(yīng)季水果有梨、桃子、油桃、火龍果、李子、枇杷、蘋果、芒果、龍眼、冬棗、柿子、香蕉、橘子、橙子、蜜柚、獼猴桃、石榴、葡萄、楊梅、櫻桃等。

油桃：油桃，又名桃駁李。油桃是普通桃的變種，是一種果實(shí)作為水果的落葉小喬木。油桃源于中國，在亞洲及北美洲皆有分布。
枇杷：枇杷是薔薇科、枇杷屬植物。枇杷的果實(shí)口味甘酸，供生食、蜜餞和釀酒用。
芒果：芒果是一種原產(chǎn)印度的漆樹科常綠大喬木，為著名熱帶水果之一，可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。