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芹菜葉子為什么要摘掉

芹菜葉比芹菜莖多一點(diǎn)苦澀 , 就口感而言 , 芹菜葉比芹菜莖的味道差很多 。芹菜葉的味道太過濃郁 , 而芹菜的根部吃起來會(huì)比較有嚼勁 , 葉子吃起來卻是索然無味 , 這讓很多人都無法接受 。
關(guān)于芹菜小知識(shí)

芹菜葉子為什么要摘掉



芹菜莖有一種淡淡的咸味 , 這是由于芹菜莖中含有一部分鈉鹽 , 每100g芹菜莖中相當(dāng)于含有0.4g左右的食鹽 , 所以芹菜莖吃起來味道更好 , 芹菜葉炒熟之后味道也會(huì)更濃郁 , 嚼起來很難下咽 , 給人的感覺就像是在吃草 。
芹菜葉中的大部分營(yíng)養(yǎng)要明顯高于芹菜莖 。比如膳食纖維、蛋白質(zhì)、各種維生素以及鋅、硒等礦物質(zhì)含量 , 都比芹菜莖要高 。事實(shí)上 , 芹菜葉比芹菜莖更具有營(yíng)養(yǎng) 。
【芹菜葉子為什么要摘掉】 芹菜大致分為西芹和香芹兩種 , 香芹葉較小呈淡綠色 , 矮小柔弱且香味淡 , 易軟化;西芹葉片較大 , 綠色且葉柄粗 , 高大而強(qiáng)健 , 香味濃 , 選購(gòu)芹菜時(shí) , 應(yīng)挑選菜梗短而粗壯 , 菜葉翠綠而稀少的 。

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