雞肉熱量高 ， 每100克160大卡 。雞肉的低熱量在眾多肉類中比較突出 ， 而雞胸肉又是所有部位中脂肪含量和熱量最低的 。每100g雞胸肉僅含5g脂肪左右 ， 熱量?jī)H為133大卡左右 。每100g雞腿約含13g左右脂肪 ， 熱量約為181大卡 。每100g雞翅約含11.8g脂肪 ， 熱量為194大卡左右
【雞腿和面條哪個(gè)熱量高?】面條每100克120大卡 。面粉中所含的蛋白質(zhì)含量和膳食纖維含量均要比大米更高 ， 所以吃面條就會(huì)比吃米飯更抗餓一些 。
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