【患有三高的人吃什么水果好?】三高是指高血壓、高血糖、高血脂等 。三高患者易引起心腦血管疾病、冠心病、糖尿病、腦梗死等疾病 。平時(shí)要注意飲食，避免吃油膩、高膽固醇的食物，建議患者多吃低鹽、低脂肪、低糖的飲食 。三高患者應(yīng)注意食用蘋(píng)果、西瓜、山楂等水果，以及黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、冬瓜、苦瓜等蔬菜 。建議患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要吸煙和飲酒過(guò)多，喝濃茶和咖啡，飲食清淡 。
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