8、小腹疼痛
不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，即使不在生理期的時(shí)候，你的小腹也會(huì)偶發(fā)疼痛 。如果這種疼痛發(fā)生在生理周期中期，很有可能是排卵的信號(hào)，這種疼也被稱作排卵痛 。
至于為什么排卵時(shí)腹部會(huì)疼痛，醫(yī)生的答復(fù)是可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位或者骨盆粘連引起的 。
即使我們掌握了排卵期，也不要指望能夠在一個(gè)月內(nèi)懷上寶寶 。研究發(fā)現(xiàn)，有68%的夫妻是在備孕后的3個(gè)月內(nèi)懷孕的，81%的夫妻需要6個(gè)月的時(shí)間 。
備孕期間，夫妻雙方應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備？
在排卵期間，夫妻活動(dòng)也不是越多越愛好，這樣會(huì)降低精子的質(zhì)量，反而會(huì)降低受孕的概率 。一般而言，夫妻行為發(fā)生在排卵日前一天受孕概率更高，因?yàn)楫?dāng)卵子出來的時(shí)候，已經(jīng)有精子在等著了 。
除此之外，備孕期間的夫妻雙方一定要戒煙、戒酒等不良嗜好，保持良好的生活和作息習(xí)慣，這對(duì)受孕都是有所幫助的 。
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