【孕婦能吃板栗嗎，吃了有什么好處?】孕婦是可以吃板栗的 。板栗里面含有豐富的維生素和葉酸 ， 淀粉和不飽和脂肪酸 ， 對(duì)懷孕期間胎兒的發(fā)育是有好處的 。懷孕期間可以多吃些堅(jiān)果類的食物 ， 比如栗子 ， 核桃 ， 開心果之類的 ， 有利于胎兒大腦的發(fā)育 。注意多休息 ， 盡量不要?jiǎng)诶酆蜕鷼?。
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