【橘子是上火的還是敗火 橘子吃多了會上火嗎】橘子是上火的 。橘子性溫，是屬于熱性水果 。很多體質(zhì)為“陰常不足，而陽常有余”的人，吃橘子會使“陽氣”更盛，一旦食用量過大，就很容易上火 。
橘子的糖分和熱量高，吃大量的橘子就會產(chǎn)生的大量熱量，而人體消耗不掉，且不能及時轉(zhuǎn)化為脂肪貯存 。這時就會造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況，從而引起肌體功能的紊亂，出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等現(xiàn)象，也就是人們常說的“多吃橘子會上火” 。
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