一般來說寶寶6個月是添加輔食的最佳時期，這個階段寶寶腸道發(fā)育完善，更容易接受簡單的食物 。
剛剛6個月開始的時候，我家是直接買了市面上富含鐵元素的米糊煮給他吃，一天吃一次，連吃了3天，看有沒有不適反應(yīng)，后來發(fā)現(xiàn)沒不適吃了6、7天后又慢慢的加入了雞蛋羹這些，反正每一次就是吃一樣，不建議幾種混合吃，因為不好判斷寶寶出現(xiàn)的不耐受情況到底是什么引起的，而且腸道還是很脆弱，一下子也難消化幾種食物 。
后來在7.8個月的時候，我們經(jīng)常會煮點泥狀的比如紫薯羹或者是爛面條 。
注意在剛開始喂養(yǎng)輔食的時候，為了培養(yǎng)寶寶形成正確的“饑”“飽”感覺，要先喂輔食再接著喂奶 。如果將輔食安排在兩頓奶之間，寶寶還沒饑餓感，對輔食會不感興趣，進食量下降，沒有形成真正的“飽腹”感，到下頓奶又未完全饑餓，對吃奶也提不起興趣 。
【小孩六個月要添加哪些輔食?】另外還需要注意的就是即使寶寶很愛吃輔食，也不能一味喂寶寶輔食，而忽略了奶的供應(yīng)，在孩子六個月到一歲的時候，奶量每天在600-800毫升，一歲半左右不少于400毫升 。
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