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西紅柿上炒蛋加洋蔥好吃嗎?

你好!跟高興能為你解答!可以放洋蔥哦!而且洋蔥含有一定量的碳水化合物、蛋白質和少量的脂肪 , 并且含有豐富的維生素、礦物質 。而且 , 它含有的蔥蒜辣素 , 可以促進食欲 , 有抗菌消炎的作用 。而且 , 洋蔥還有可以防癌、抗癌 , 是一種非常好的保健蔬菜 。新疆菜和新疆拌面就少不了洋蔥! 西紅柿 洋蔥 雞蛋搭配一起非常的營養(yǎng)好吃哦!而且洋蔥還能去除雞蛋的蛋腥味呢!喜歡可以試試呢!
主料
雞蛋三個、西紅柿250克、洋蔥85克
輔料
菜籽油適量、料酒適量、五香粉3克、精鹽2克、番茄醬一湯勺
洋蔥西紅柿炒雞蛋步驟1
準備好的食材
步驟2
蛋液里加料酒攪拌均勻
步驟3
鍋中油熱時加入雞蛋炒好盛出來備用
步驟4
鍋中油熱時加入洋蔥粒煸出香味
步驟5
加入西紅柿翻炒
步驟6
加適量的五香粉和鹽攪拌入味
步驟7
加番茄醬翻炒均勻
步驟8
把煎好的雞蛋加入翻炒入味就可以出鍋了
步驟9
【西紅柿上炒蛋加洋蔥好吃嗎?】看著就很有食欲!

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