【辟谷減肥法能吃雞蛋嗎】辟谷期間可以吃雞蛋嗎
辟谷期間最好不要吃雞蛋 。很多人認(rèn)為辟谷就是斷食 ， 其實這種說法是極不正確的 。"辟"就是排除之意，"谷"就是指的五谷 。在辟谷期間，一般不吃用火烹制的食物 。只喝水和吃一些天然的食品，例如桑根、黃精等 。從而保證身體對能量的正常需求 。雞蛋蛋白質(zhì)含量過高，辟谷期間最好不要食用 。
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