1、主料：夾心肉 （320克），雞翅 （3個(gè)），蘑菇 （300克），冰凍西蘭花 （200克），水 （100ML）,
2、調(diào)料：大蒜 （2粒），黑胡椒醬 （100ML），菜籽油 （半湯匙），鹽10克，黑胡椒粉3克
3、做法步驟：
【東北粘蘑菇做法?】夾心肉切大片，雞翅劃刀花
干蘑菇用溫水拋開(kāi)，黃色的水倒掉，切厚片備用
西蘭花切成小朵，蒜切片
黑椒味醬汁100ml
煎鍋放半湯匙菜籽油燒熱，放入肉片，撒入少許鹽和黑胡椒粉，煎至兩面上色 。
盛入較深的燉鍋里 。
雞翅也加入鹽和胡椒粉兩面煎上色，盛入燉鍋里 。
煎鍋放入蘑菇加入少許水翻炒變軟后，也盛入燉鍋里 。
醬汁加入水一起倒入燉鍋里 。
加入蒜片 。大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子燉25分鐘 。
大火燒開(kāi)，加入西蘭花煮2分鐘 。
加鹽和黑胡椒粉，調(diào)味即可 。
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