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木耳黃花菜雞蛋肉片怎么做

黃花菜和木耳怎么做
黃花菜和木耳典型的做法是木須肉;
木須肉:原料:瘦肉切成片、黃瓜切成片、黑木耳、黃花、雞蛋、生姜切成片、米酒、醬油、花椒、少許蒜切成片
步驟:
1.把黑木耳、黃花泡開備用;
2.肉片放適量醬油、少許雞蛋清(一般一個(gè)雞蛋清的一半)、淀粉,拌勻;鍋里放適量油,把調(diào)好的肉片放在里面溜一下(略為生點(diǎn)),用碗盛起,放一邊;
3.余下的雞蛋黃和其它雞蛋、鹽調(diào)勻;鍋里放適量油,把調(diào)好的雞蛋下鍋煎好,用鍋鏟分成幾塊(可以小點(diǎn),但不能太碎),用碗盛起,放一邊;
4.鍋里放適量油,下姜片、米酒、醬油、花椒、蒜先炒一下,下黃花炒至五分熟;再下黑木耳,炒一下,下黃瓜,炒一下,下炒好的肉片、雞蛋,用文火炒炒至熟 。注意:這道菜一是要注意肉片、黃瓜不能炒得太老了,黃花不能硬,但也不能太軟 。
做法二:原料:雞蛋兩個(gè),肉片三兩,木耳、黃花各一兩 。制作方法:
1 將雞蛋炒熟,同木耳黃花(皆用水發(fā)過(guò))放在一起待用 。
2 熱鍋冷油,爆香蔥姜蒜片,放入肉片(漿與不漿皆可),加入料酒、鹽、味精、少許醬油、醋與胡椒粉,翻炒至香 。
3 倒入黃花木耳、雞蛋,繼續(xù)翻炒十幾下子出鍋即成
黃花菜炒肉片蛋)怎么做
黃花菜吃之前先用開水焯一下,再用涼水浸泡2小時(shí)以上,黃花菜性平、味甘、微苦,歸肝、脾、腎經(jīng);有清熱利尿,解毒消腫等功效;主治眩暈耳鳴、心悸煩悶、小便赤澀、水腫、痔瘡便血等病癥 。
主料:五花肉20g、黑木耳100g、黃花菜20g、雞蛋2個(gè);
輔料:油適量、鹽適量、蠔油適量
黃花菜先用開水焯一下,再用涼水浸泡2小時(shí)以上;木耳用淘米水泡好,洗凈;五花肉切片;雞蛋攪拌均勻 。
【木耳黃花菜雞蛋肉片怎么做】熱鍋熱油把雞蛋炒熟,把炒好的雞蛋,放一邊,用余油炒肉片,肉片熟時(shí),翻炒雞蛋和肉片,放入黃花菜翻炒,放入木耳翻炒,放入適量蠔油,鹽,翻炒,裝盤 。

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