【蘋果雪梨湯功效與作用 蘋果雪梨湯的烹飪方法】1、蘋果雪梨湯清甜滋潤不油膩 ， 適合干燥的冬季飲用 ， 可以達(dá)到潤澤肌膚、止咳化痰和潤肺的效果 。
2、材料：蘋果兩個(gè)、南北杏少許、雪梨兩個(gè)、瘦肉一斤、蜜棗四粒 。
3、制法：先將雪梨及蘋果洗凈 ， 切開四件 ， 去芯留皮 。蜜棗及南北杏沖水 ， 將三至四湯碗水煲磙後 ， 將材料放入 ， 煲約一小時(shí)半即成 。
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