食材
【雞蛋和三七粉怎么蒸?雞蛋和三七教怎么蒸?】雞蛋 。2個(gè) 。三七粉6克 。
食鹽適量枸杞少許
方法/步驟分步閱讀
1. 將雞蛋打入碗中，打勻 。
2. 加入三七粉、枸杞和適量食用鹽，加入少許水繼續(xù)打勻 。
3 。大火蒸十分鐘 。
注意事項(xiàng)
每天服用一次，時(shí)間一般在晚上 。
田七量只是個(gè)大概，可根據(jù)個(gè)人口味增加減 。
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