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人參燉老母雞正確做法功效是什么

人參燉老母雞,有什么功效
人參大補元氣,固脫生津,雞肉含有豐富蛋白質(zhì),滋補強身 。人參燉雞乃一大藥膳,藥食同補,治勞傷虛損,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虛咳喘促,自汗暴脫,驚悸,,眩暈頭痛,,消渴,婦女崩漏 。
老母雞燉人參的功效
具有補脾益肺、生津止渴、安神定志、補氣生血的功效 。
做法:
準備食材:人參
一支,雞
一只,枸杞
10克,紅棗
8顆,姜片
3片,蔥段
3段,鹽
1小勺約5克
1、鮮活母雞放血宰殺,褪毛,去內(nèi)臟、尾尖、爪子,從腹部剖開(背連背),放入清水中浸泡4小時,撈出,控干 。
2、將人參放進鍋里,加清水100毫升,加蓋,急火,隔水蒸半小時,使參汁溶于湯中,待用 。
3、把雞放到砂鍋里,加入姜片,蔥段,枸杞,紅棗和人參 。
4、倒入適量溫水沒過雞肉,水一次要加夠 。大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮1個小時左右就可以了,中間不要打開鍋蓋,否則香氣都跑了 。
5、做好后,倒入食用砂鍋中,喝的時候根據(jù)自己的口味加鹽調(diào)味即可 。
擴展資料:
【人參燉老母雞正確做法功效是什么】人參燉雞:
具有參味醇厚,雞肉細嫩,滋補強身的特點 。人參雞是食料滋補中的佳品,具有補脾益肺、生津止渴、安神定志、補氣生血等功效 。胃酸過多者、膽道疾病者不宜食用 。
營養(yǎng)價值
人參性平、味甘、微苦,微溫 。能大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智 。
雞肉味甘,性微溫 。能溫中補脾,益氣養(yǎng)血,補腎益精,除心腹惡氣 。
但由于各種人參功效不一,因此煲湯時應注意人參的選用 。
參考資料來源:搜狗百科-人參燉雞

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