【現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)什么水果好吃?】1.西瓜
西瓜是常見(jiàn)的夏季水果，堪稱(chēng)“盛夏之王”，水分極多果肉較稀松，汁多味美，營(yíng)養(yǎng)豐富，故有著“天生白虎湯”的美稱(chēng) 。西瓜果肉內(nèi)富含了多鐘維生素、胡蘿卜素、核黃素、鈣、磷、鐵以及多種氨基酸，吃西瓜既美容養(yǎng)顏又增強(qiáng)代謝有益健康 。
2.龍眼
龍眼是南方水果，大部分品種的成熟期在7、8月份，部分品種的成熟期在8月中旬至10月中旬期間 。龍眼有補(bǔ)氣益脾、養(yǎng)心安神、潤(rùn)膚延年等多種功效，營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種高級(jí)滋補(bǔ)品 。
3.芒果
芒果是著名的熱帶水果之一，果實(shí)中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素A、胡蘿卜素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，是所有水果中少見(jiàn)的 。芒果品種極多，一年有2次結(jié)果期，其中果實(shí)成熟期在8-9月份內(nèi)的有桂七芒、臺(tái)農(nóng)1號(hào)、凱帝芒等品種 。
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