【高熱量高蛋白食物到底有哪些?】高熱量高蛋白質(zhì)食物,如脂肪豬肉、牛肉、烤鴨、豬肉制品、肉制品、鰻魚、鯡魚和各種罐頭魚,牛奶,牛奶、酸奶、生長和發(fā)育階段的兒童可以吃這些食物,但必須注意少吃 ， 因為這些食物含有較多的脂肪, 對于每一個年齡段是需要注意避免的過度肥胖的 。
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