日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

關(guān)注健康每一天 一分鐘關(guān)于健康早讀

一分鐘關(guān)于健康早讀?【聚焦前沿】去年全國47個兒童用藥獲批上市,今天小編就來說說關(guān)于一分鐘關(guān)于健康早讀?下面更多詳細(xì)答案一起來看看吧!

關(guān)注健康每一天 一分鐘關(guān)于健康早讀


一分鐘關(guān)于健康早讀【聚焦前沿】
去年全國47個兒童用藥獲批上市
在國家衛(wèi)生健康委召開的新聞發(fā)布會上,中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院藥物研究院院長、中國工程院院士蔣建東介紹,國家衛(wèi)健委通過新藥創(chuàng)制重大專項(xiàng)投入經(jīng)費(fèi)超6億元,來研究兒童用藥 。先后分三批公布105個藥物研究計(jì)劃,希望兒童用藥能夠得到改善 。
據(jù)了解,2021年,全國一共有47個兒童用藥被批準(zhǔn)上市,明顯改善了臨床用藥水平,其中14個納入了優(yōu)先審評審批,極大促進(jìn)了兒童用藥上市進(jìn)程 。后面還有更多兒童用藥在申報(bào)過程中,國家相關(guān)部門也很關(guān)心,再過一些時間,會進(jìn)一步得到明顯改善 。
【疾病預(yù)防】
成人可同時接種流感、新冠疫苗
中國疾控中心發(fā)布的《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南(2022-2023)》指出,今年夏季我國南方部分省份出現(xiàn)夏季流感流行高峰,今冬明春可能會出現(xiàn)新冠與流感等呼吸道傳染病疊加流行的風(fēng)險(xiǎn) 。
《指南》中指出,結(jié)合世界衛(wèi)生組織立場文件及其關(guān)于新冠疫苗和流感疫苗同時接種的建議、國際上發(fā)表的和我國已開展的有限的關(guān)于同時接種研究的初步結(jié)果,經(jīng)審慎考慮,18歲及以上人群可在一次接受免疫服務(wù)時,在兩側(cè)肢體分別接種滅活流感疫苗和新冠疫苗;18歲以下的人群,流感疫苗與新冠疫苗接種間隔仍大于14天 。
【健康提醒】
“朝朝鹽水、晚晚蜜糖”預(yù)防秋燥
三伏天終于結(jié)束,接下來至秋分的一個月時間內(nèi),晝夜溫差起伏很大,可謂“早上涼颼颼,中午熱死?!?。再加上夏末初秋,人們常會猝不及防地經(jīng)歷忽冷忽熱、忽風(fēng)忽雨的強(qiáng)刺激 。國家衛(wèi)健委提醒,防秋燥,最簡單方便的方式是喝水 。
秋季主令為燥,人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)咽干鼻燥、唇干口渴 。喝水應(yīng)以少量多次、甜咸搭配為宜 。飲用水中加入少量鹽,可減少體內(nèi)水分的流失,維持體內(nèi)的水鹽代謝平衡,而淡糖水或蜂蜜水又有潤肺養(yǎng)陰的作用,也就是“朝朝鹽水、晚晚蜜糖”的秋季飲水養(yǎng)生之道 。
【安全用藥】
重復(fù)用藥可能會給身體帶來損傷
有的老年患者認(rèn)為,吃的藥物種類越多,病情就會好得越快 。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院主任醫(yī)師何新華提醒,這是一種誤區(qū),一味地加藥,很可能會因?yàn)槌缘乃幬镏心撤N成分過多而給身體帶來損傷 。
不同藥物可能含有同一種成分 。比如很多感冒藥都含有乙酰氨基酚,包括泰諾(酚麻美敏片)、快克(復(fù)方氨酚烷胺膠囊)、感康(復(fù)方氨酚烷胺片)、白加黑(氨麻苯美片)、百服寧(氨酚偽麻美芬片(日片)/氨麻美敏Ⅱ(夜片))和散利痛(復(fù)方對乙酰氨基酚片)等 。對乙酰氨基酚攝入過多會導(dǎo)致肝功能損傷 。
【生活新知】
老年人枕頭盡量微硬、透氣一些
枕頭是影響睡眠的重要因素之一,睡高枕頭好還是低枕頭好?北京市鼓樓中醫(yī)醫(yī)院徐萍萍給大家介紹一個公式:(肩寬-頭寬)÷2,正常情況:一般枕頭高以8cm-15cm為宜 。
習(xí)慣仰臥的人,枕頭高度最好是8cm-13cm,也就是自己一個拳頭的高度;可以在膝蓋下方再放一個枕頭,以緩解脊椎壓力 。習(xí)慣側(cè)臥的人,枕頭高度應(yīng)該等于側(cè)臥時一側(cè)肩膀的寬度,也就是13cm~16cm,使得頸椎和腰椎在差不多同一條水平線上 。年輕人枕頭的高度與頭和軀干保持水平比較合適,老年人一般推薦稍微硬一點(diǎn)、透氣一點(diǎn)的枕頭 。

推薦閱讀