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口腔潰瘍、頭屑、黑頭，20 個(gè)身體小麻煩，一次性教你解決！
日常生活中，身體難免出現(xiàn)各種各樣的小麻煩，雖然不影響生活，卻搞得人不痛快 。我們總結(jié)了 20 個(gè)常見的身體小病痛，教大家有效解決 。
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4 個(gè)走路減肥的小技巧，邊走邊瘦不是夢(mèng) 。
有研究表明，只需改變走路的 4 個(gè)小習(xí)慣，就能越走越瘦，你確定不嘗試一下？
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比防曬霜更厲害的防曬方法，大部分人都不知道 。
明明看了 N 篇防曬霜評(píng)測(cè)，買了各種牌子防曬霜/噴霧，怎么夏天一過，還是感覺黑了呢！
其實(shí)你根本沒搞清楚防曬的重點(diǎn)是什么，找對(duì)方法，才能事半功倍......
比吃肉還容易胖的水果，好多人卻拿他們減肥 。
有一些看起來健康的水果，熱量可能比肉還高！我們準(zhǔn)備了幾份水果排行榜，一篇告訴你到底什么水果值得吃 。
別再靠不吃主食減肥了！10 種比米飯更好的主食，先知道先瘦 。
又到減肥的季節(jié)，不少小仙女又開始「不吃飯，只吃菜」 。
其實(shí)減肥不用這么苦，除了米飯、面條、饅頭，還有很多很多美味的「主食替代品」，熱量低、飽腹感強(qiáng)、營養(yǎng)豐富......
注：本文來源于丁香生活研究所，文字、圖片均由對(duì)方授權(quán)，不可二次轉(zhuǎn)載 。
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