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新鮮白木耳怎么處理才能吃

【新鮮白木耳怎么處理才能吃】

新鮮白木耳怎么處理才能吃


新鮮白木耳處理方法是直接將白木耳放到水里面泡兩個小時即可,這樣撈起來就才可以吃 。另外白木耳有很高的營養(yǎng)價值,能夠增強人體的免疫力,是長期服用的潤膚食品 。
白木耳即銀耳 。銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,屬于真菌類銀耳科銀耳屬,是門擔(dān)子菌門真菌銀耳的子實體,有"菌中之冠"的美稱 。銀耳子實體純白至乳白色,直徑5~10厘米,柔軟潔白,半透明,富有彈性 。銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用 。

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