氮泵中含有肌酸，長期實驗證明，如果長期在安全量內(nèi)服用肌酸(10個月-5年)，并未發(fā)現(xiàn)對腎功能有影響 。而個別人可能出現(xiàn)惡心、腸胃不適、頭痛或一定程度的肌肉痙攣，這類人可以分次補(bǔ)充肌酸，每次量減少一些即可 。
【氮泵喝多了會怎樣】另外由于氮泵富含精氨酸，會產(chǎn)生尿素，所以要多喝水使尿素及時排除 。否則尿素濃度過高，對腎臟負(fù)擔(dān)會加大 。
非常需要注意的一點是：心臟病、糖尿病、高血壓，孕婦，出于特殊的身體條件考慮，不建議攝入氮泵，任何可以造成身體代謝、血壓流動加快的因素都要避免 。
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