1、取枸杞子10粒 ， 黃菊花6朵放進玻璃茶杯中立即沸水沖調(diào) ， 蓋上燜15分鐘后可剛開始食用 。
2、枸杞子 味微寒 。主冶五內(nèi)濕邪 ， 熱中解渴 ， 周痹 。久服堅骨筋 ， 益身耐老 。一名杞根 ， 一名地骨 ， 一名枸忌 ， 一名地輔 。平生澤 。
3、寒中不可以服 。
4、寒中則內(nèi)火旺 。枸杞子味微寒 ， 寒則熱 。食之則重熱 。
【菊花枸杞檸檬茶步驟 菊花枸杞檸檬茶做法步驟】5、熱中則體寒 。宜食 。
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