1、芒果的做法大全 。芒果的做法有芒果布丁、芒果奶酪、芒果蟹籽沙律、芒果芝士蛋糕、芒果西米露、芒果牛奶、紫米芒果大福 。
【芒果的做法大全】2、芒果的功效 。食用芒果具有清腸胃的功效，對(duì)于暈車、暈船有一定的止吐作用 。抗癌：據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用 。美化肌膚：由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤(rùn)肌膚的作用 。防治高血壓、動(dòng)脈硬化：芒果含有營(yíng)養(yǎng)素及維生素 。礦物質(zhì)等，除了具有防癌的功效外，同時(shí)也具有防止動(dòng)脈硬化及高血壓的食療作用 。防治便秘：土芒果中含有大量的纖維，可以促進(jìn)排便，對(duì)于防治便秘具有一定的好處 。
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