1、主料：油菜苔200g 。
2、輔料：食鹽2g、蒜2瓣、調(diào)和油適量 。
3、做法：
（1）把菜心洗凈 。
（2）切成大段 。
（3）把蒜剁碎 。
（4）炒鍋里放少量油，油熱后先下蒜蓉炒香 。
（5）然后放入菜心翻炒 。
【清炒菜心的做法 清炒菜心的超級簡單做法分享】（6）翻炒片刻后加鹽調(diào)味即可起鍋裝盤 。
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