1、精油蒸汽熏吸法
燒一壺熱水，倒入臉盆中，然后加上4滴桉樹油和2滴茶樹精油，將臉置于盆口，用毛巾圍住周圍 ， 然后做深呼吸5—10分鐘 。能提高肌膚的抵御能力 ， 緩解肌膚紅腫發(fā)癢的情況，并有效改善易敏膚質 。
2、喝蜂蜜防過敏
在換季時的前幾周開始，每天用蜂蜜泡水喝，或者直接飲用也可以，能起到免疫療法的功效 。最好選擇當?shù)禺a蜂蜜 。增強人體抵抗力 ， 一定程度上能緩解過敏癥狀 。
3、皮膚過敏冰鎮(zhèn)緩解
冰敷能舒緩肌膚過敏癥狀，只需要用一張面膜紙放入冰水中浸泡，浸濕后敷在臉上 ， 待溫度不再那么冰之后再放入冰水中浸濕敷面，這樣反復兩次，臉上因過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失 。
4、冷水洗面提高抵抗力
【臉上季節(jié)性皮膚過敏怎么辦】每天潔面時用冷水 ， 可提高臉部肌膚抵抗力 。如皮膚一下子適應不過來的話，可先用溫水潔面(20℃—30℃) ， 再逐漸降低水溫，配合上天然材料制成防敏潔面產品使用效果更好 。
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