可以制成南瓜子牛奶餅干，功效：補血益氣、促進睡眠、消除疲勞 。
食材：南瓜子100克、牛奶適量 。
配料：白砂糖100克，植物油100克，雞蛋1個，小麥粉300克，泡打粉1茶匙 ， 鹽1茶匙，奶粉適量 。
【南瓜子和牛奶能一起吃嗎】做法步驟：
先將油和白砂糖攪拌均勻，然后打入雞蛋再次攪拌均勻，然后再加入奶粉攪拌均勻 。分3次篩入拌勻的面粉、泡打粉攪拌均勻，加入南瓜子 ， 和成面團 。將面團搟成不足1厘米厚的薄片，用模具壓成餅干坯 。將餅干坯擺在烤盤中，烤盤入烤箱中層，160度 ， 上下加熱，18分鐘左右烘焙 。
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