主料：秋葵200克、雞蛋3個(gè) 。輔料：食用油5毫升、蔥花5克、蒜片5克、鹽3克 。
秋葵切段，雞蛋打散 。
清水煮沸，秋葵焯水30秒 。
【秋葵怎么樣炒】倒入食用油 ， 倒入蛋液，大火炒熟 。
加蔥花和蒜片，翻炒均勻 。
倒入秋葵，加鹽，翻炒均勻 。
主料：秋葵200克、雞蛋3個(gè) 。輔料：食用油5毫升、蔥花5克、蒜片5克、鹽3克 。
秋葵切段，雞蛋打散 。
清水煮沸，秋葵焯水30秒 。
【秋葵怎么樣炒】倒入食用油 ， 倒入蛋液，大火炒熟 。
加蔥花和蒜片，翻炒均勻 。
倒入秋葵，加鹽，翻炒均勻 。
