【抗藍(lán)光什么意思】抗藍(lán)光指的是防御接近紫外線的可見光 ， 短波藍(lán)光是波長處于400nm-480nm之間具有相對(duì)較高能量的光線 ， 該波長內(nèi)的藍(lán)光會(huì)使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒素量增高 。另外藍(lán)光并不都是有害藍(lán)光 ， 藍(lán)光并不都是有害藍(lán)光 ， 而480到500納米之間的藍(lán)光有一種調(diào)整生物節(jié)律的作用 ， 睡眠、情緒、記憶力等都與之相關(guān) 。
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