【安全感缺失怎么辦】
1、獲得心靈的平衡，在戀愛中缺乏安全感，很可能就是覺得自己不夠好，沒有自信，才會(huì)擔(dān)心會(huì)被搶走 。
2、要培養(yǎng)自己的安全感就要建立自信 ， 學(xué)會(huì)提升自己，能正確認(rèn)識(shí)自己，看到自己的優(yōu)點(diǎn) 。
3、當(dāng)對(duì)自己的肯定和欣賞越來越多時(shí)，就不會(huì)再缺乏安全感了，打破從前的慣性，安全感是自己給自己的 ， 要打破從前的慣性 。
4、不再粘著別人，減少聯(lián)系的頻率，不再伸手索取等 ， 養(yǎng)成自立的習(xí)慣，安全感會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)建立起來 。
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