
1、豆腐切成兩件,放碟下,先淋上芝麻醬 。
2、再加了一點(diǎn)沙律醬便成 。
3、非常簡單的涼拌前菜,5分鐘做好!
【芝麻凍豆腐做法圖解 減肥必備美食】4、凍豆腐是北方人的發(fā)明,就是把豆腐冷凍以后再食用 。冷凍后的豆腐發(fā)生了物理變化(豆腐的內(nèi)部有無數(shù)的小孔,這些小孔大小不一,有的互相連通,有的閉合成一個(gè)個(gè)小“容器”,這些小孔里面都充滿了水分 。如能經(jīng)常吃凍豆腐,有利于脂肪排泄,使體內(nèi)積蓄的脂肪不斷減少,達(dá)到減肥的目的 。
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