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西洋菜豬骨湯做法 具體步驟是什么


西洋菜豬骨湯做法 具體步驟是什么


1、西洋菜洗凈 , 豬骨頭斬大塊 , 蠔豉用清水浸泡一會(huì) , 洗去沙塵 。
2、骨頭冷水入鍋 , 開火 , 焯去血污 , 洗凈備用 。
3、西洋菜洗凈 , 用淡鹽水浸泡30分鐘 , 這個(gè)目的一來可以去除農(nóng)藥殘留 , 二來可以殺蟲
【西洋菜豬骨湯做法 具體步驟是什么】4、骨頭入砂鍋 , 加清水 , 姜片 , 蠔豉入鍋 , 蜜棗兩顆 , 蓋好蓋子 , 開大火 , 煲開后 , 轉(zhuǎn)小火煲60分鐘 , 讓蠔豉與骨頭充分出味 。
5、最后60分鐘后 , 把西洋菜放入鍋內(nèi) , 大火煲開 , 轉(zhuǎn)小火煲40-60分鐘 , 食用前加入適量鹽調(diào)味即可 。

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