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微波爐可以煮雞蛋嗎?

【微波爐可以煮雞蛋嗎?】

微波爐可以煮雞蛋嗎?



可以 。但是一定要將雞蛋的外殼去除掉,不然雞蛋內(nèi)部受到高溫以后,會(huì)在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生炸裂,特別是蛋黃部位,會(huì)飛濺的到處都是 。
微波爐煮雞蛋方法:
1、煮帶殼的雞蛋時(shí),可以將雞蛋放入開水中充分浸泡,盡量將蛋殼中的氣體排出干凈,中間可以不間斷換水,等氣泡充分排出干凈以后,可以將帶殼的雞蛋放入微波爐中加熱3至5分鐘就可以食用了 。
2、煮未帶殼雞蛋時(shí),將雞蛋打入碗中,然后用牙簽在蛋黃上扎上幾個(gè)破口,然后放入微波爐中加熱一分鐘就可以食用了 。
雞蛋:又稱雞卵、雞子,是母雞所產(chǎn)的卵,受精之后可孵出小雞,其外有一層硬殼,內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分 。雞蛋含有大量的維生素、礦物質(zhì)和高生物價(jià)值的蛋白質(zhì),是人類常食用的食品之一 。據(jù)分析,每百克雞蛋含蛋白質(zhì)12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,并與人體蛋白的組成極為近似,人體對(duì)雞蛋蛋白質(zhì)的吸收率可高達(dá)98% 。

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