生活節(jié)奏加快 ， 不少人飲食不健康 ， 引發(fā)消化不良、胃部脹氣等 ， 那么胃不好是什么原因？胃不好怎么治療？下面一起來看看吧 。胃不好是什么原因精神緊張
一個人在緊張、煩惱、憤怒時 ， 其不良情緒可通過大腦皮質(zhì)擴散到邊緣系統(tǒng) ， 影響植物神經(jīng)系統(tǒng) ， 直接導致胃腸功能失調(diào) ， 分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶 ， 使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙 ， 胃粘膜保護層受損 ， 造成自我消化 ， 形成潰瘍 。
酗酒無度
酒精本身可直接損害胃粘膜 ， 酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎 ， 反過來加重胃的損傷 。
過度疲勞
無論是體力勞動或是腦力勞動 ， 如果疲勞過度 ， 都會引起胃腸供血不足 ， 分泌功能失調(diào) ， 胃酸過多而粘液減少 ， 使粘膜受到損害 。
饑飽不均
饑餓時 ， 胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶無食物中和 ， 濃度較高 ， 易造成粘膜的自我消化 。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制；胃壁過多擴張 ， 食物停留時間過長等都會促成胃損傷 。
飲食不潔
幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一 ， 在潰瘍病人中 ， 該菌的檢出率高達70~90% ， 而潰瘍病治愈后 ， 該菌亦消失 。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染 ， 不潔的食物 ， 也是感染的原因之一 。
晚餐過飽
有些人往往把一天的食物營養(yǎng)集中在晚餐上 ， 或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西 ， 這樣做 ， 不僅造成睡眠不實 ， 易導致肥胖 ， 還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發(fā)潰瘍形成 。
胃不好怎么治療消化不良
大陵穴：
這個穴位在五行屬土 ， 對應著脾胃 ， 是一味很經(jīng)典的“健胃消食片” ， 可以降胃火、去心火 ， 提升胃動力 。脾胃不和 ， 消化不良等都可以通過這個穴位來調(diào) 。它在手掌根 ， 腕橫紋的中點上 。
【小孩脾胃不好是什么原因 胃不好是什么原因】 四縫穴：
四縫是經(jīng)外奇穴 ， 是消宿食、化積滯的專用穴 。四縫原本被用來治療小兒消化問題 ， 后來證實 ， 成人使用四縫效果也非常好 。所以今后只要你遇到消化不良的問題 ， 就可以找四縫解決 ， 按摩就行 ， 最好是用大拇指用力掐按 ， 效果很神奇 。
胃脹氣
足三里：
在膝蓋下外側(cè) ， 約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側(cè)有一凹溝處 ， 這是強壯穴 ， 力度按大一點 ， 酸麻的經(jīng)絡傳感可到腳背 。按摩本穴可治各種腸胃消化系統(tǒng)疾病 ， 包括消化不良、胃脹胃痛 。
內(nèi)關穴：
仰掌 ， 手腕往手肘的方向約三橫指(約2寸)的距離處 ， 在中間二骨兩筋之間 。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺 ， 按一按此穴 ， 氣機調(diào)暢就通了 。
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