隨著夏季的到來，和大家分享一些關(guān)于冬病夏治的內(nèi)容，目的全在于“治未發(fā)之病”，。下面我們就和大家一起探討下所謂的“冬病夏治”原理以及優(yōu)勢是什么！“冬病”多為虛寒性體質(zhì)“冬病”就是在冬天易發(fā)的病，此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì)，也就是俗話說的“沒有火力” 。通常的癥狀是手腳冰涼，畏寒喜暖，怕風(fēng)怕冷，神倦易困等 。中醫(yī)稱之為“陽氣不足”，也就是自身熱量（能量）不夠，產(chǎn)熱不足，寒從內(nèi)生 。這樣的人即使在盛夏，睡覺也要蓋著被子，穿襪子才覺得舒服 。
為什么冬病要夏治呢因為冬病患者本身體質(zhì)就偏于虛寒，再加上冬天的外界環(huán)境也是寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無解凍的可能，所以在冬天治寒癥，就像是雨天里晾衣服，是很困難的 。然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽，體內(nèi)也是心火正盛，這時積寒躲在后背的膀胱經(jīng)以及各關(guān)節(jié)處，最易被趕出來 。
但若是陽氣衰弱，體內(nèi)沒有推動之力，就會錯過排寒的大好時機(jī) 。再加上有很多人體質(zhì)本來就有些陽氣不足，夏天再痛飲消暑的飲料，如冰鎮(zhèn)啤酒、涼茶等，然后整日在有空調(diào)的房間里工作，那真是陳寒未祛，又添新寒 。
寒氣是會沉積的，且身體被寒氣侵襲的地方，必會氣血瘀阻，這叫做“寒凝血滯” 。1、若寒氣停留在關(guān)節(jié)，就會產(chǎn)生疼痛；
2、停留在臟腑，就易產(chǎn)生腫物；
3、停留在經(jīng)絡(luò)，就會使經(jīng)絡(luò)堵塞，氣血也會運(yùn)行不暢，就會出現(xiàn)四肢不溫、手腳發(fā)麻等癥狀 。
4、所以倘若不在夏日祛除積寒，等到秋風(fēng)一起，外寒復(fù)來的時候，就又會內(nèi)外交困了 。
那如何在夏日祛除積寒呢方法很簡單，就是“內(nèi)用溫?zé)帷?、“外散風(fēng)寒” 。
“內(nèi)用溫?zé)帷薄闷珳責(zé)岬娘嬍?有人覺得，大熱天的，再吃熱的東西，那還不得心煩氣躁 。不錯，關(guān)鍵是服溫?zé)嵋灿袀€正確的服法——我們可以熱藥涼服 。比如說紅糖姜湯水，本來是溫?zé)崤傅?，但如果在暑天服用，可以倒在塑料瓶中，然后放到冷水里泡一下，此時，我們雖然喝的是冷飲，到胃里的時候卻是熱藥 。
“外散風(fēng)寒”——發(fā)汗法是排除體內(nèi)寒邪的最好方法 夏天毛孔大開，最易出汗，汗為心之液，可瀉過旺之心火，也可將侵入皮膚的寒邪及時排出，所以發(fā)汗法是排除體內(nèi)寒邪的最好方法 。借用金庸先生小說里提到過的《九陰真經(jīng)》里的第一句話：“天之道，損有余而補(bǔ)不足” 。正好體現(xiàn)了人體應(yīng)天時而動的這種自然調(diào)節(jié)功能：瀉心經(jīng)之氣血（火）來補(bǔ)充膀胱經(jīng)的虛弱（寒） 。心，五行屬火，夏天最盛；膀胱經(jīng)，人體之藩籬，是抵御外寒之屏障，也是清除內(nèi)寒之通道 。所以夏天身體多汗是上天賜予我們的自然療法，不但可以清除寒氣，發(fā)汗本身還可排出體內(nèi)大量的瘀毒 。
【冬病夏治的原理是什么視頻 冬病夏治的原理是什么】 但由于夏日我們貪食冷飲，胃腸中有大量寒氣，本來用于發(fā)汗的心火，轉(zhuǎn)而被用于溫暖腸胃了 。此時，體表便缺少氣血來抵御外邪侵襲了 。而所謂的外邪也是我們一手制造的，那就是空調(diào)的冷氣 。冷氣從皮膚而入，冷飲從腸胃而入，心火雖盛，難敵二寒，既不能很好地消化，也不能很好地發(fā)汗，結(jié)果就出現(xiàn)了所謂的“腸胃型感冒”：發(fā)熱無汗，吐瀉交加 。
冬病夏治應(yīng)對良策以上說的，似乎與冬病夏治無關(guān)，其實(shí)不然，告訴您寒邪出入之機(jī)理，您才會有長久應(yīng)對之策略 。下面說得再具體些：
1、感覺肚子涼，脾胃虛寒 。如果感覺肚子涼，夏天也愛吃熱的，又怕風(fēng)怕冷的人，那就灸中脘、關(guān)元、足三里，很有效 。
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