【口罩的正確戴法 口罩的正確戴法的步驟的圖片】在流感等傳染性疾病高發(fā)時(shí)期 ， 一般建議在人多的場(chǎng)合戴上口罩 ， 可以起到預(yù)防感染的作用 ， 那么口罩的正確戴法是女什么樣的呢？口罩的正確戴法準(zhǔn)備工作：戴口罩前要把手清洗干凈 。
佩戴方式：平展口罩；雙手平拉推向面部 ， 捏緊鼻夾使口罩緊貼面部；左手按住口罩 ， 右手將護(hù)繩繞在耳根部；右手按住口罩 ， 左手將護(hù)繩繞向耳根部；雙手上下拉口邊沿 ， 使其蓋至眼下和下巴 。用雙手緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條 ， 使口罩上端緊貼鼻梁 ， 向下拉伸口罩 ， 使口罩不留褶皺 。
一次性口罩正反面區(qū)分1.通過口罩的折疊層來判斷里外層 ， 折疊層朝外的一面是口罩的外層 。
2.淺色面有吸濕功能 ， 應(yīng)該貼著嘴鼻 。深色面朝外 。
3.口罩的正反面對(duì)皮膚的親膚性不同 ， 一面一般比較柔軟親膚 ， 一面一般比較硬挺、耐臟 。
口罩戴多久就得換1、專業(yè)防PM2.5口罩：2天 市民戴的防霧霾口罩各有不同 ， 有專業(yè)的防PM2.5口罩 ， 還有濾片口罩、醫(yī)用口罩、純棉口罩等 。不同類型的口罩換洗頻率也不同 ， 市民應(yīng)及時(shí)更換清洗口罩 ， 否則不利于呼吸道衛(wèi)生 。
專業(yè)的PM2.5防護(hù)口罩如N95、N99口罩等 ， 使用兩天后就要更換新的 ， 否則不能很好地起到防護(hù)作用 。此外 ， 此類口罩不適宜長(zhǎng)時(shí)間佩戴 ， 因其密閉性好 ， 容易使人出現(xiàn)呼吸不暢、缺氧等狀況 ?？筛鶕?jù)每日的空氣質(zhì)量選擇是否佩戴專業(yè)的PM2.5防護(hù)口罩 。若空氣質(zhì)量較好 ， 選擇普通口罩即可 。
2、PM2.5濾片口罩：8-10天 很多人都選擇佩戴PM2.5濾片口罩 ， 這種口罩是在普通口罩內(nèi)側(cè)插入具有防PM2.5、防塵、防病菌等功能的濾片 ， 濾片一般為一次性的 ， 一般佩戴時(shí)間為8至10天（每天按照8小時(shí)計(jì)算） ， 如果濾片上出現(xiàn)污點(diǎn)應(yīng)立刻更換 。
3、一次性口罩：4小時(shí) 除上述幾類防護(hù)口罩之外 ， 一次性口罩也較為常見 。一次性口罩有上、下之分 ， 帶有鼻夾的為上方 ， 戴上口罩后 ， 將鼻夾捏緊 ， 與皮膚緊密接觸 ， 防止污染的空氣進(jìn)入口鼻 。不要重復(fù)使用一次性口罩 ， 一般4小時(shí)應(yīng)更換一次 。
戴口罩的注意事項(xiàng)1.配戴前先洗手 。
2.摘戴口罩前 ， 要保持雙手潔凈 ， 盡量不要觸碰口罩內(nèi)側(cè) ， 以免手上的細(xì)菌污染口罩 。
3.佩戴面紗口罩要及時(shí)清洗 ， 并且高溫消毒后晾曬 ， 最好在陽光下曬干 。
4.去醫(yī)院看病、探望病人時(shí) ， 尤其是去醫(yī)院的發(fā)熱門診或呼吸科就診時(shí)應(yīng)該戴上口罩；
5.在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié) ， 去超市、商場(chǎng)、影院等人員密集的場(chǎng)所建議戴口罩；
6.為防止將疾病傳染給他人 ， 有發(fā)熱、咳嗽、流涕等呼吸道疾病癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)戴口罩；
7.此外 ， 霧霾天氣在室外活動(dòng)時(shí) ， 建議戴口罩 。
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