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吹空調(diào)咳嗽流清鼻涕 吹空調(diào)流鼻涕打噴嚏( 三 )


吹空調(diào)咳嗽流清鼻涕還能吹空調(diào)嗎一般受涼感冒,出現(xiàn)咳嗽流清鼻涕的癥狀后,身體會比較怕冷,因此在氣溫能夠忍受的情況下,是不建議再吹空調(diào)的,可以適當(dāng)吹風(fēng)扇降溫 。
但是如果是在難以忍受炎熱的天氣,也可以吹空調(diào),要注意這些事項:
1.不宜對著吹 夏天空調(diào)時一定要注意不要將空調(diào)風(fēng)對著吹,不然容易造成皮膚外表溫度急速下降,毛孔快速收縮,導(dǎo)致身體內(nèi)熱不能很好的散發(fā),容易受寒,就感到胸悶,惡心,關(guān)節(jié)痛,周身酸軟等癥狀 。
2.溫度不宜過低 夏天吹空調(diào)時溫度不宜過低,以免凍感冒了 。建議將空調(diào)怎讀調(diào)為24度,室內(nèi)溫度保持在27度左右,感覺涼爽但又不是很冷為宜 。
3.避免著涼 夏天在室內(nèi)吹空調(diào),可以帶一件薄外套,覺得涼的時候可以披在肩膀上或者蓋在腿上,避免著涼 。夜間吹空調(diào)也要改好被子 。
4.定時通風(fēng) 空調(diào)方應(yīng)當(dāng)每隔3-4小時就開窗通風(fēng)換氣,每次換氣半小時左右,能夠避免空氣不流通以及室內(nèi)病菌的滋生,預(yù)防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病 。
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