日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

蘋果湯怎么做,蘋果湯怎么做好吃又簡單

【蘋果湯怎么做,蘋果湯怎么做好吃又簡單】

蘋果湯怎么做,蘋果湯怎么做好吃又簡單


1、食材:蘋果1個 , 冰糖8粒 , 枸杞若干粒 , 食鹽1克 。蘋果去皮去核 , 切片切塊都可以 。冷水下鍋 , 燒開后加入冰糖枸杞 , 中小火煮10分鐘即可 。
2、食材:雪梨1個 , 蘋果1個 , 瘦肉250克 , 紅蘿卜1根 , 蜜棗1個 , 蓮子50克 , 薏米50克 , 銀耳1朵 。蘋果去芯 , 每個切4塊;雪梨去芯 , 切半 。銀耳提前泡發(fā) , 然后撕成小朵 。瘦肉洗凈 , 氽燙 。清水煮沸 , 把所有材料放入煲內 , 用大火煮20分鐘 , 再用小火熬煮1小時 , 下鹽調味 , 即可飲用 。

    推薦閱讀