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雞湯怎么做好喝 雞湯怎么做好喝的湯


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【雞湯怎么做好喝 雞湯怎么做好喝的湯】1、準(zhǔn)備材料:赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個(gè)、去核紅棗數(shù)粒、羅漢果1/4個(gè)、雞1只 。
2、雞去皮洗凈,出水,備用 。
3、陳皮浸軟去果瓤 。
4、鍋中放適量的水,水滾后放入雞及放入其它材料,煲1小時(shí)45分鐘,放入桂元肉煲十五分鐘,即可調(diào)味飲用 。
5、特點(diǎn):增強(qiáng)免疫力,調(diào)節(jié)分泌,防止衰老 。

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