胡柚所含的熱量較低，標(biāo)準(zhǔn)來說，以100克可食用胡柚來計(jì)算，它的熱量是146千焦，約是35千卡路里，每100克胡柚的熱量約占不到一個(gè)正常成年人保持健康每天所需攝入中熱量的2% 。
胡柚熱量
胡柚雖然所含的熱量很低，但是不宜過多食用，攝入量為每日一個(gè)左右 。
【胡柚熱量】 柚子性涼，寒性體制的人群最好不要過多食用，有胃病、只氣管炎等病人也不宜食用胡柚 。
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