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超市買的雞米花用空氣炸鍋怎么做


超市買的雞米花用空氣炸鍋怎么做


1、主料:雞胸肉500克、雞蛋2個(gè)、淀粉50克、面包糠100克 。
2、輔料:食鹽適量、料酒適量、胡椒粉5克、五香粉3克、食用油少許 。
【超市買的雞米花用空氣炸鍋怎么做】3、做法:將雞胸肉洗凈切小塊 , 加入鹽、胡椒粉、五香粉拌均勻 , 腌制一小時(shí) 。準(zhǔn)備好淀粉、面包糠 , 雞蛋打成蛋液 。將淀粉倒入腌制好的雞胸肉中拌均勻 , 讓每一塊都涂滿淀粉 。用筷子夾一塊在蛋液里滾一圈 。再在面包糠里滾一圈 。將所有的雞肉塊都處理好裝盤 ??諝庹ㄥ?00度預(yù)熱5分鐘 。用耐高溫的硅膠刷給炸藍(lán)刷一層油 。倒入一半的雞米花 , 200度炸15-20分鐘左右 。到一半時(shí)間的時(shí)候去取晃一下 , 再繼續(xù)炸熟即可 。

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