主要材料排骨600克，鐵皮石斛30克，鐵棍山藥300克，生姜12克，料酒適量，香蔥1根，精鹽3克1排骨剁塊2用加了生姜，料酒的水浸泡1小時(shí)中間換水兩回3鐵棍山藥，鐵皮石斛，香蔥，生姜準(zhǔn)備4生姜切片 。
主料鐵皮石斛300克杜仲丹參各120克，懷牛膝生地黃各150克，白酒3000毫升紗布袋一個(gè)新鮮鐵皮石斛的泡酒方法1將鐵皮石斛杜仲丹參各懷牛膝生地黃洗凈烘干備用iknow 。
【新鮮鐵皮石斛正確泡水方法】1取3~5克鐵皮石斛，放到燒水壺，加入適量的水，燒開以后再用小火煎煮半小時(shí)即可2用這種方法，鐵皮石斛可以煎煮伸展開，其中的膠質(zhì)和營養(yǎng)可以煎煮出來，利用率會(huì)更好3除此之外，鐵皮石斛茶葉可以沖泡，但一定要注 。
1準(zhǔn)備涼開水3050毫升，開水200毫升，鐵皮石斛純粉2克，攪拌勺子和杯子2將鐵皮石斛純粉倒入杯中，加入少量溫水或冷水約30ml，用勺子攪拌成稠糊狀3最后將200ml左右的開水倒入杯中，用勺子攪拌均勻即可飲用1 。
主料鐵皮石斛300克杜仲丹參各120克，懷牛膝生地黃各150克，白酒3000毫升紗布袋一個(gè)新鮮鐵皮石斛的泡酒方法1將鐵皮石斛杜仲丹參各懷牛膝生地黃洗凈烘干備用2將各種藥物用紗布袋包好3紗布袋 。
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