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1主料魚膠適量紅棗34顆冰糖適量牛奶2碗姜片1片2先煮一鍋開水，把姜片放進(jìn)去3然后將魚膠放進(jìn)去飛水魚膠有時(shí)間可以提前泡發(fā)4將紅棗去核帶核比較上火，兩同飛水的魚膠。
1鮮奶一支半，花膠數(shù)片，冰糖適量2白花膠，較為薄身，所以無需提前泡發(fā)，使用之前，簡(jiǎn)單的拖拖水，一分鐘左右，就已完全軟下來把鮮奶倒入燉盅，將浸軟的花膠煎成小塊，扔進(jìn)鮮奶里3放進(jìn)燉盅，隔著水蒸。
把魚膠和龍眼干一起放進(jìn)燉盅，加水多過魚膠一些就可以，開始燉1個(gè)半小時(shí)1個(gè)半小時(shí)之后倒入牛奶，燉15分鐘就可以了。
1泡發(fā)好的花膠切塊待用紅棗去核，少量姜片，待用2所有材料放入燉盅3水開后，小火燉1小時(shí)4燉好后，放入冰糖，燜一會(huì)，等冰糖溶化5倒入牛奶，怕胖的可以選擇低脂奶，想要牛奶味道濃一點(diǎn)可以選擇純。
6將去腥處理過的花膠和其他食材一起放入燉鍋，不用另外加水，口感濃郁奶香，如果喜歡清淡口味可以加入水 7放入燉盅燉12小時(shí)，一盅美味的養(yǎng)顏安神湯就做好了開吃吧兄弟要選擇不腥的陳膠品種，如白花膠或豆仁膠去。

牛奶燉魚膠的做法準(zhǔn)備材料，魚膠1只，紅棗三顆，枸杞一小把，冰糖適量看個(gè)人口味魚膠泡發(fā)，然后切成小片放入燉盅紅棗枸杞洗干凈放入燉盅，加入適量的牛奶，隔水燉1個(gè)小時(shí)加入適量冰糖，燉化冰糖即可。
1花膠提前泡發(fā)，然后鍋里燒熱水，下姜片和料酒煮開，把花膠焯水變軟后撈起2剪或切成花膠絲3把花膠絲和姜片一起放入燉盅4加入約七八分滿的鮮牛奶5按電子燉盅說明，在外圍也加入適量開水6蓋好。
魚膠用洗水泡洗15分鐘左右，泡水太久燉后會(huì)太爛，口感不會(huì)有Q彈的感覺步驟step 3 取一個(gè)燉盅，注入250克的牛奶步驟step 4 把泡洗好的魚膠紅棗放入牛奶內(nèi) 步驟step 5 在燉盅上蓋上蓋子，把電燉盅的時(shí)間調(diào)為2小時(shí) 。

1花膠先用水泡4個(gè)小時(shí)以上24個(gè)小時(shí)后，往燉盅里面倒入200毫升的純牛奶3再將泡好的花膠放進(jìn)燉盅里面4為了給花膠去腥，放12片姜片5另外，加2個(gè)去了核的紅棗6蓋好盅蓋，開始燉7設(shè)定到。
剪成小條把魚膠和龍眼干一起放進(jìn)燉盅，加水多過魚膠一些就可以，開始燉1個(gè)半小時(shí)1個(gè)半小時(shí)之后倒入牛奶，燉15分鐘就可以了。
2花膠燉牛奶會(huì)不會(huì)太腥一般放了12片的姜片，都足以去腥味了哦，如果很怕腥的話可以適當(dāng)加多點(diǎn)3早餐能喝嗎一般情況下，花膠在早上或者晚上吃效果都很不錯(cuò)的，要空腹吃，這樣子吸收的效果比較好如果是為了。
最近天氣干燥，燉了一鍋花膠牛奶，和豬一起喝個(gè)夠喝完后，嘴巴粘粘的，可見這膠質(zhì)是多么的豐富啊再美美的睡上一覺，舒服啊定要趁熱喝，涼了就有點(diǎn)腥實(shí)在怕腥的可以加2片生姜一起燉，小潺習(xí)慣了，所以沒加。
2干花膠前一晚加清水泡一夜，隔天取出放入開水，加幾片姜片進(jìn)去去腥，泡軟花膠3將花膠切成小片，放入燉盅，加入清水和姜片，燉煮2個(gè)小時(shí)42個(gè)小時(shí)后加入燕窩和適量牛奶冰糖再燉煮30分鐘，一碗充滿膠原蛋白。
5蓋上蓋子，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，不要開蓋，關(guān)火，將花膠在鍋中燜_至自然冷卻6將煮好的花膠濾出用冷水沖洗一下7將花膠改切成小段8放入燉盅中，加入冰糖9在燉盅倒入牛奶10蓋上燉盅蓋子，放入。
銀耳一小朵很小一朵就夠純牛奶一支250ml冰糖小許花膠銀耳燉牛奶的做法我選的是鱈魚膠因?yàn)轺L魚膠不帶腥味，最適合燉牛奶了其他黃花膠都得，只要你唔怕腥就ok泡花膠和銀耳泡得好，自然燉得好膠質(zhì)發(fā) 。