【巧克力對(duì)人體的好處】巧克力的主要成分是可可脂 ， 可可脂中含有可可堿 ， 對(duì)多種動(dòng)物有毒 ， 但對(duì)人類來說 ， 可可堿是一種健康的反鎮(zhèn)靜成分 ， 故食用巧克力有提升精神 ， 增強(qiáng)興奮等功效 ， 可可含有苯乙胺 ， 坊間流傳著能夠使人有戀愛的感覺的流言 ， 巧克力可以強(qiáng)心、利尿 ， 它對(duì)胃液中的蛋白質(zhì)分解酵素具有活化性的作用 ， 可幫助消化 ， 巧克力是防止心臟病的天然衛(wèi)士 ， 含有豐富的多源苯酚復(fù)合物 ， 這種復(fù)合物對(duì)脂肪性物質(zhì)在人體動(dòng)脈中氧化或積聚起相當(dāng)大的阻止作用 ， 巧克力吃多了只會(huì)出現(xiàn)消化上的問題 ， 就像所有脂肪含量較多的食品一樣 ， 巧克力吃多了也會(huì)造成肚子疼 ， 比如胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等 ， 所以不宜多吃 。
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