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籃球求高手指點(diǎn)搶斷技巧

【籃球求高手指點(diǎn)搶斷技巧】

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1、對(duì)對(duì)手進(jìn)行緊逼:每個(gè)球員都有自己習(xí)慣的運(yùn)球手,仔細(xì)分析他的運(yùn)球動(dòng)作,且緊逼他最習(xí)慣的一側(cè),迫使他背對(duì)著你,同時(shí)也背對(duì)著籃筐 。一旦他轉(zhuǎn)身背對(duì)你,你就應(yīng)緊緊貼住他,并稍稍下蹲,這樣你可以向自己的任何一側(cè)迅速移動(dòng) 。同時(shí),還應(yīng)張開雙臂,手掌攤開并要放松,這樣一旦有機(jī)會(huì)便可以出手?jǐn)嗲?。
2、抓住最佳時(shí)機(jī):對(duì)方企圖傳球的一剎那正是搶斷的最佳時(shí)機(jī) 。你可以突然快速的伸手將他的球拍落,然后把球撈回來 。需要注意的是,這種動(dòng)作非常危險(xiǎn),很容易被裁判吹成犯規(guī) 。因此,你最好先將球捅掉,即使你無法得到球,沒準(zhǔn)你

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